simple chinese recipes

बेकडं व्हेज विदाऊट सॉस

साहित्य :-

१)      फ्लॉवर , मटार , घेवडा  

२)     गाजर , कोबी

३)     ढोबळी मिरची प्रत्येकी एकेक वाटी

४)     मोहरी डाळ किंवा मस्टर्ड सॉस एक चमचा

५)    मिरपूड दीड चमचा

६)      रिफाइंड तेल एक चमचा

७)    कोथिंबीर

८)     चवीनुसार मीठ .

कृती :-

१)      सर्व भाज्या उभ्या चिरून घ्याव्यात .  भाज्या बुडतील इतपतच पाणी       किंवा एका शिट्टीत शिजतील एवढं पाणी , मीठ , अर्धा चमचा मिरपूड ,     मस्टर्ड सॉस किंवा मोहरीपूड टाकून एक शिट्टी करावी . 

२)     शिजलेल्या भाज्या चाळणीत घालून निथळून घ्याव्या . 

३)     भाज्यांना तेलाचा हात लावून , ओव्होनच्या भांडयाला किंचित तेलाचा हात लावून त्यात भाज्या , मीठ , मिरपूड घालून दीडशे सेंटीग्रेड प्रीहीट तापमानावर पाच ते आठ मिनिटं बेक कराव्या .  वरून कोथिंबीर पेरावी . 

simple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipessimple chinese recipes